Αλληλέγγυο Σχολείο: Ομάδα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης

Με βάση τη θετική εμπειρία της προηγούμενης χρονιάς και ενώ η πανδημία επηρεάζει ακόμα περισσότερο σήμερα την καθημερινότητα μας, ξεκινουν οι συναντήσεις της ομάδας ψυχοκοινωνικής υποστήριξης του Αλληλέγγυου Σχολείου μας.

Ελάτε να μιλήσουμε για τον Covid-19, πως μας επηρεάζει στην καθημερινότητα μας, τι συνέπειες μπορεί να έχει και τι μπορούμε να κάνουμε.

Ο Μάριος Μικές, κλινικός ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων, καθώς και στη Διαλεκτική – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων, θα πραγματοποιήσει μια σειρά online ομαδικών συναντήσεων.

Άγχος και ανησυχία για τον Covid-19 και τις συνέπειες του σε όλα τα επίπεδα της ζωής μας.

Ένας διάλογος με κεντρικό άξονα τις ψυχολογικές διαστάσεις και επιπτώσεις της νέας και ψυχοφθόρας καθημερινότητας μας. Πως μας επηρεάζει και τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε.

– Τι είναι άγχος και τι είναι ανησυχία

– Τι τα προκαλεί

– Τύποι των παραπάνω

– Τι μπορώ να κάνω

– Στρατηγικές αντιμετώπισης

– Γενικές συμβουλές

Οι συναντήσεις της ομάδας θα αρχίσουν την προσεχή εβδομάδα και οι ώρες θα διαμορφωθούν ανάλογα με το ενδιαφέρον που θα εκδηλωθεί.

Ζητείστε πληροφορίες: mesopotamiatx@gmail.com

τηλ. 6932511992